Horaire hiver 2010
(du 4 janvier au 25 avril**)
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Mysore*
7h à 10h
Pratique libre
8h à 10h
Mysore*
7h à 10h
Pratique libre
8h à 10h
Mysore*
7h à 10h
Pratique libre
7h à 9h
          Niveaux 1 et 2
9h30 à 11h
Niveau 1
17h30 à 18h30
Niveau 1
18h à 19h30
Niveau 2
17h30 à 19h
Niveau 2***
18h à 19h30
    
Niveau 2
18h45 à 20h15

Niveau 1
19h15 à 20h15
   
*Pour accomoder les lève-tôt, le studio ouvre dès 6h30. Vous pouvez ainsi démarrer votre pratique avant que le professeur ne commence à enseigner (à partir de 7h00).
**Fermé lundi le 5 avril (congé de Pâques)
*** Pour le cours de niveau 2 du jeudi soir, une familiarité avec la première série est requise. Recommandé pour des étudiants qui ont complété notre cours de niveau 1.
À noter :
  • Le yoga Ashtanga fait suer, apportez une serviette et de l'eau (pour boire).
  • Portez des vêtements souples.
  • Pour des raisons hygiéniques il est préférable de se procurer son propre tapis de yoga. Néanmoins nous avons des tapis à louer au coût de 2 $ par cours.